こんにちは^^
金曜日の朝から気持ちを切り替え、散歩復活。
散歩コースも、遠くまで歩きに行くのではなく、本当に近所を何周か廻る散歩に変更しました。
本当は遠くまで歩きたいけど、もし何かあった時にどこまで行ってるか家族は分からないからね。。。
ちなみに歩くコースは、我が家のじい様と同じコース(笑)
自宅からも歩いてるのが目に見えるので気持ち的にも安心です。
今までの散歩コースで事故にあわれた方、亡くなられたそうです。。。
脳死状態だとは聞いていたのですが。。。
全く知らない方ではないので、非常に悲しいです。
でも悲しい悲しいと言っていても、亡くなられた方と一緒に散歩されてた近所の方が一番苦しい立場であると思いますので、私は気持ちを上げるしかない!って思って。
カイロの先生に癒しのCDを編集してます。
シンギングリンとかクリスタルボウル、水琴窟とかの音のCDを編集して、今なお心を痛めているカイロの先生にプレゼントしようと思ってます。
使い慣れないパソコンと戦ってます。
でも、歩かないと私はストレスが溜まる。。。
歩くのが一番すっきりするんです。
体も動かすし、何も考えずに歩く1時間ちかくの時間が自分にとってとっても大切な時間になりつつあります。
でも、今朝は起きたら5時半だった。。。
歩くにはどんなに遅くても5時に起きないと歩けない。
5時半すぎると結構通勤の車がひっきりなしに走るんですよ。
なので5時半に起きても歩き始めたら結構怖い。
おまけに、昨日今日とかなり疲れてるはずなので、今日はあきらめました。
日中も今日はとてつもなく暑いし。
子供たちプール行ってる間に歩こうかな。。なんて考えていたけど、部屋の中も死にそうに熱いので日中からエアコンをつけてしまいました。
こんなに暑かったら無理だわw
って子供たち大丈夫か?!
だーもさっき体調不良で帰宅。どうも暑さにやられたらしいです。。。
今日は一日静養します!!
って朝からエアコンと扇風機の掃除、じい様の散髪もやったから、ちょっとのんびりしても罰あたらないよね?!